壓力過大導致失眠，月經錯亂長息肉

這麼長時間的失眠會造成您神經內分泌紊亂，不僅僅例假錯亂，還會造成頭暈、腎虛等症狀，您現在必須要調理好心態，放下壓力，使生活規律，可以靜點刺五加，配合口服六味地黃丸。

首先你應該調節作息時間，緩解壓力，調節情緒。如果無效可以嘗試中醫中藥進行調理，對失眠有幫助。