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問題【心理壓力】 14年08月12日

心情鬱悶，情緒低落，脾氣控制不住，怎麼辦

問題描述心情鬱悶，情緒低落，脾氣控制不住，精神萎靡，愛生氣，摔東西，脾氣火爆

網友回答

最佳答案您好，您的這種情況，可以口服調節神經的藥物，適當的放鬆心情，出去旅遊等