問題
【妊高征】
【歸檔】 16年01月11日
懷孕7周的孕婦能吃梨嗎
網友回答
可以吃,但是不要多吃,吃多會腹瀉,孕婦喝奶粉挺好的,也可以喝鮮奶,要保證充足、均衡的營養,必須充分攝取蛋白質,適宜吃魚、瘦肉、牛奶、雞蛋、豆類等。忌用辛辣調料,多吃新鮮蔬菜和水果,適當補充鈣元素,如果不過敏,多吃魚蝦,核桃,夏天可以多吃時令水果,桃,西瓜等,但一定注意不要拉肚子。