您的位置：首頁養生保健心理健康膽子小緊張愛臉紅

問題【心理壓力】 14年11月07日

膽子小緊張愛臉紅

問題描述我這個人擔子特別小`我怎樣才能調整好自己的心態呢/我就是好緊張還臉紅

網友回答

最佳答案長期的膽小與平時的性格有很大關係的，容易引起了人體的焦慮症，恐懼症，出現了人體的緊張，臉紅，焦慮，伴有了心慌，胸悶，出汗多等症狀，需儘早治療。

2014年11月07日 13:37

這是心理的作用，平時多接觸人群，進行交流，是自己的性格變得開朗，這樣有助於你的心態調整