左腳抖跳動

這並沒有什麼太大的問題，這是屬於神經痙攣的表現，可能跟平時的勞累，精神壓力大有關，平時放鬆心情，規律生活，多一些戶外體育鍛煉就可以了。

準備要睡著的時候出現左腳突然抖起來。這個偶爾也會出現的是正常現象。因為機體還有腦部的休息的動作電位不同步引起的。