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問題【減肥】 16年06月02日

為什麼一跑步腿就會覺得酸?

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
平時不愛跑步,為什麼一跑步腿就會覺得酸,這酸是怎麼回事呢?

網友回答

2016年06月02日 00:00

跑步後腿酸主要是因為機體產生的乳酸堆積的原因,一般過幾天乳酸代謝完就好了,屬正常現象,