問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年07月05日
肥胖,胃口大,怎麼辦
網友回答
病情分析: 食物減肥只是幫助減肥的一種輔助方法,不能單純依賴。
指導意見: 需要合理低脂低糖和低熱量飲食配合運動鍛煉來減肥。
病情分析: 肥胖目前來看有很多種因素導致,常常和遺傳,飲食等多種因素有關,如果父母都都胖,那麼遺傳的可能性比較大,這種情況相對減肥的難度要大一點。
指導意見: 目前最健康的減肥方式就是多運動和節食,任何所謂的減肥茶,減肥藥都是廣告,根本還是要自己運動和節食。您說的方式可以使用,但未必有效。