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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年06月24日

有什麼方法可以快速瘦臉和大腿

問題描述 怎麼瘦大退和臉而且要快
網友回答
2014年06月24日 23:04

病情分析: 減肥最好的辦法就是少吃多運動,尤其油膩,過甜的食物少吃,適當可以多吃些蔬菜水果。
指導意見: 要加大運動量,可以跑步,打羽毛球,或者可以辦個健身卡,去健身房鍛煉。