嘴巴上火嗓子疼怎麼樣治

對於你的情況啊應該是上火引起的啊生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
常用滋陰中藥天冬、麥冬、玄參等常用的清熱瀉火藥大黃、黃連、黃柏等常用的解毒消腫藥連翹、金銀花、大青葉等

一般有兩種原因，一是體內少了某種維生素（一般是B族維生素B2），另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象
喝點板藍根很有效的。內火勝，陰陽失調，不愛吃藥，可以熬點綠豆粥喝、吃些蘋果、葡萄、橄欖、還有青菜類。

首先在飲食上少吃辛辣、油膩、刺激性食物。
多喝水，可以吃點牛黃解毒片，多吃蔬菜水果，注意休息。
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