問題
【減肥方法】
【歸檔】 15年02月24日
減肥期間吃低糖的桂花芡實糕會不會發胖
網友回答
病情分析: 既然是低糖的桂花芡實糕,熱量當然不會太大,只要不把它當飯吃就不會發胖。
指導意見: 所以,少量食用完全可以,加強體育鍛煉更加重要。
蔬菜減肥一般是有一定效果的,經常進食蔬菜,可以促進排便,避免毒素在體內堆積,具有減肥的功效,在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥,常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物,多進行體育鍛煉,適當用些針灸減肥和針灸減肥。