問題
【藥物減肥】
【歸檔】 13年06月22日
很胖想減肥吃過很多藥都無效
網友回答
病情分析: 根據你的描述,身體的肥胖一般的是吃的多,而消耗的少造成的。藥物對身體的損傷大,往往造成腹瀉。
指導意見: 建議你要通過運動來進行減肥,每天的飲食要控制好,但是也是要保證身體需要,再就是不要吃甜食,可以飯前和白開水對於減肥有好處。
減肥吃藥效果不會好,要控制飲食,多做有氧運動如游泳,慢跑等,長期堅持才可以達到減肥效果
病情分析: 減肥最好還是不要借助藥物,通過合理的飲食搭配加上足量的運動完全可以達到減肥健美的效果的。
指導意見: 減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯後要注意適當的活動,並且需要堅持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建議服用減肥的藥物