大柴胡湯和輕身散哪個減肥效果好

因人而異，你可以都試試，看自己哪個最有效。不過不建議藥物減肥。還是鍛煉最靠譜，針灸也不錯的。體重控制了之後還得靠自己堅持健康的飲食和鍛煉，才不會反彈。

病情分析： 不建議藥物減肥.建議中醫針灸減肥，針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，達到控制飲食、減輕體重的目的
指導意見： 針灸過程中效果很好，但是需要在停止針灸後繼續保持控制飲食的良好習慣，才不會反彈