季節性鼻炎及咽炎如何保健

季節性鼻炎最好用鹽水洗鼻法緩解,平時注意避免感冒,咽炎注意飲食的清淡

您目前的情況可能與咽炎有關,可以考慮進行霧化吸入等治療,平時可以吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄,豬皮,蹄筋,魚類,豆類,海產品等,有利於慢性咽炎損傷部位的修復. 多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟,瘦肉,魚類,新鮮水果,綠色蔬菜,奶類,豆類等,有利於促進損傷咽部的修復,並消除呼吸道黏膜的炎症. 建議您詳細說一下你的情況,我瞭解您的詳細情況之後在給於您更好的指導