您的位置:首頁養生保健健康減肥吃什麼食物容易瘦
問題 【飲食減肥】 【歸檔】 14年12月18日

吃什麼食物容易瘦

問題描述 請問吃什麼食物容易瘦,因為我有點比較胖,想問問吃什麼比較對身體好還瘦身不長胖
網友回答
2014年12月18日 14:46

病情分析: 你好,這種情況可以通過因素和運動相結合進行減肥。
指導意見: 一般情況下建議少吃油膩食物和甜食,多吃點蔬菜水果,增加體育鍛煉。