苦瓜跟茶葉一起泡水喝可以減肥嗎

一個最簡單有效的減肥方法：每天用新鮮苦瓜（切成薄片）和綠茶一起泡茶喝，一條苦瓜可分做五、六天泡完（切好後的苦瓜用小保鮮袋裝起放進冰箱裡就行了），綠茶的份量就是你平時泡茶所用的那麼多，茶多酚雖然是好東西，但是茶鹼卻會傷害你本來因為食用苦瓜而疲憊的胃。有的人體質不適應苦瓜茶性味寒，如果你的體質很虛寒，因為虛火而喝苦瓜茶或湯就會頭暈，苦瓜茶可以清熱，去火，減脂。

病情分析： 苦瓜和茶葉一起泡水喝可以起到一定的減肥作用，但效果不明顯！
指導意見： 建議如果想減肥的話，可以泡烏龍茶喝，那個減肥！