問題
【運動減肥】
【歸檔】 15年01月11日
用白醋放在水裡泡腳是否可以減肥
網友回答
病情分析: 晚上運動是有助於減肥,白醋泡腳效果不會很好的。
指導意見: 建議平時儘量控制進食總量,晚間少吃,加強運動如跑步,打球,早晚檢測體重變化
病情分析: 減肥主要通過控制飲食量,然後配合一定的運動。
指導意見: 運動後白醋泡腳可以達到促進血液迴圈作用,在減肥中有一定作用。建議合理減肥,避免過度疲勞造成機體損傷。