假性近視還是真的近視了?

您目前雙眼裸眼視力都是0.4，低於正常視力1.0，是真性近視還是假性近視，需要到醫院眼科進行正規散瞳驗光檢查才能明確。
1、如果經過驗光是假性近視，則不需要配鏡，可以每晚睡前使用雙星明點眼一次，消除假性近視。
2、如果散瞳驗光確定是真性近視，則必須通過選擇框架眼鏡、隱形眼鏡或鐳射手術將視力矯正到正常，否則眼睛長期會處於疲勞狀態，造成度數加深。
3、平時注意良好的用眼習慣。生活規律、不要熬夜，不要長時間近距離用眼，一般看書、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，使眼內睫狀肌得到休息和放鬆。

這種情況建議你散瞳之後去測視力。
有助於消除假性近視的影響，從而獲得真性近視的實際度數。

建議到醫院去散瞳驗光，如果是假性近視的話，可以用0.25%托吡卡胺眼藥水，每晚臨睡前點一滴，可以治療假性近視。
如果用了眼藥水沒什麼效果的話就是真性近視，還是要佩戴合適的眼鏡。
以上是對“我是假性近視還是真的近視了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！