小兒貧血該如何應對？

您好，貧血是幼兒常見的一種病症，您也不用太過的擔心，主要是由於缺鐵引起的。建議您多給寶寶吃一些瘦肉、蛋黃、動物肝臟、動物血及綠葉蔬菜、水果、粗雜糧等。其中有肝、蛋黃、海帶和黑芝麻的補血效果為好。但食補要做到滋補而不油膩，而且每一餐不宜攝入過多。也可多吃一些如柳丁、柑橘、鮮棗等富含維生素C的食物，有利於鐵的吸收。

你好，每天給寶寶燉點紅棗枸杞湯，再就是多吃點動物肝臟，多吃點菠菜，讓孩子多活動活動，增強體質，慢慢就會好轉的，祝你健康！

您好：貧血是指全身迴圈血液中紅細胞總量減少至正常值以下。如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物，維生素C可以幫助鐵質的吸收，也能説明製造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜，許多蔬菜含鐵質很豐富，如黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。祝孩子健康康成長。