孩子6歲了玩的時候出汗是怎麼回事?

出汗多，有多種因素，進食、運動後出汗屬於正常的生理代謝，不必太擔心。如果是入睡後汗多則屬於缺鈣典型症狀，建議補鈣治療家長要讓孩子多吃含鈣的食物，如：豆製品、魚、蝦、海帶等。新鮮綠葉疏菜中含鈣較多，是人體攝取鈣的優質來源，如油菜、芹菜等。吃綠葉蔬菜時，應堅持每日食用，吃排骨、蝦皮時放點醋，鈣容易游離出來成為離子鈣，能被人體吸收利用。吃大棒骨煮的時間要長，讓孩子能吃到骨髓，這是非常有營養的好鈣源。