臉黑怎麼變白

病情分析： 您的情況建議在飲食上可多吃豐富維生素C的蔬果。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜，紅蘿蔔，芹菜等儘量少吃。
指導意見： 另外搭配滋潤型保濕品。加強抗氧化保養可選用清爽水性劑型為主，減少油脂分泌及堆積，也可以嘗試用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉會又白又嫩。

病情分析： 您好，最主要還是從內調理的，注意多吃水果蔬菜，不要吃那種含有防腐劑的食物是比較好的
指導意見： 多吃番茄，黃瓜都是很有幫助的，平時不要熬夜是很重要的，可以用黃瓜片敷臉看看的