您的位置:首頁喝三天紅豆薏米湯後,感覺渾身乏力,什麼原因
問題
【飲食保健】
【歸檔】 14年06月03日
喝三天紅豆薏米湯後,感覺渾身乏力,什麼原因
網友回答
病情分析: 你好 紅豆薏米主要有祛濕健脾的功效 功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。如果你食用後出現渾身無力 考慮為你的體質不適合服用紅豆薏米
指導意見: 建議去正規醫院中醫科就診 讓醫生判斷一下你是啥體質 完後再考慮服用薏米紅豆
病情分析: 喝了三天湯,能量不足,熱卡不夠,,不能滿足機體需要,加上工作強度大,還要消耗熱量,所以乏力,嚴重時還有可能低血糖,飲食要平衡,營養均衡才好,機體需要蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素等,一天吃一餐紅豆薏米湯可以,掌握正確的養生方法。
指導意見: 平衡膳食,低脂飲食,一天吃一餐薏米紅豆湯可以,多吃疏菜水果,適度運動,養成良好的生活方式。增強體質。
病情分析: 乏力是氣虛的表現,紅豆薏米是祛濕作用的,若你體內沒有濕氣,用這兩個藥物無效。而且這兩個藥物偏寒性的,若原本陽虛體質,這兩個藥物不對症。
指導意見: 可以試一下補氣的藥物治療,例如黃芪,黨參,白術。若還有濕氣,可以加點砂仁,陳皮。先辨證在用藥。