飯後多久吃蘋果較好

病情分析： 您好，蘋果有著比較好的營養，同時也是會有促進消化的作用的。
指導意見： 至於食用的時間確是有講究的，建議最好是在餐後一個小時，這個時候吸收也好，也不至於蘋果酸刺激胃粘膜。

病情分析： 一般來說大多數的水果是不適合飯後吃的，尤其是立刻吃。
指導意見： 餐前和餐後立刻吃水果都對胃產生影響，最好是餐後一個小時以後吃還是比較合適的。