月經期間可以生吃胡蘿蔔嗎

病情分析： 你好，月經期間身體比較虛弱，不宜吃生冷硬的食物，容易使經期延長，所以不要吃生胡蘿蔔。
指導意見： 建議你可以把胡蘿蔔煮熟或炒熟後在吃，這樣更營養，胡蘿蔔含有豐富的維生素B炒熟後吃更容易吸收，月經期間多喝開水，多休息，不宜勞累，保持心情愉快。

病情分析： 你的情況是月經期間吃胡蘿蔔，正常是沒有問題的。
指導意見： 建議你月經期間儘量少吃生冷硬還有辛辣的食物。避免著涼。

病情分析： 胡蘿蔔主要是補充胡蘿蔔素與維生素Ｂ族，生吃是可以的。
指導意見： 例假期間體質較虛弱，可以適當吃一點，對於營養的補充有一定的幫助。最好是能夠過油炒是最理想的。

病情分析： 月經期間是不要吃冷的食物的，會影響到月經來潮的量和時間的
指導意見： 建議你如果吃胡蘿蔔的話，可以用溫水泡一下的，並要注意不要吃太多的好