類風濕需要注意什麼

患有類風濕的病人日常生活中需要注意以素食為主，飯後宜食用水果。蔬菜選用綠葉菜、番茄、蘿蔔、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黃瓜、豆芽、土豆、紫菜、海帶、黑木耳、洋蔥等。動物肉類選用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、魚肉等。適量多食動物血、蛋、魚、蝦等。

風濕病是一種常見的骨科疾病，越來愈多的人患上了風濕病。俗話說，民以食為天。得了風濕病，在飲食方面要特別的注意。飲食雖不會引起風濕病，但是在風濕病後期的護理中，飲食卻是不可忽略的因素。
風濕病是由溶血性鏈球菌引起的一種全身性疾病。感冒、氣管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃體炎患者，特別是本來就有扁桃體腫大、齲齒等病灶的人，更容易誘發風濕病，從而導致風濕性關節炎的發作或加重。冬季氣候寒冷，如果不注意保健，感冒、氣管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃體炎都容易發作。素食為主，飯後宜食用水果。合理膳食。飲食營養要全面，不要忌口和偏食，一些食物應限量。

類風濕在日常生活中需要注意居住的房屋應通風、向陽，保持空氣新鮮。被褥要乾燥，輕暖。床鋪要平整。切勿在風口處睡臥。洗漱宜用溫水，晚間洗腳，熱水應能浸及踝關節以上，時間在15分鐘左右，以促使下肢血流通暢。注意氣候變化，天氣劇變寒冷時，及時添加衣服。注意保暖，預防感冒。堅持鍛煉身體，以增強體質，提高抗病能力。
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