哪些人不宜吃瑪咖

病情分析： 瑪咖需要特殊的環境和氣候。它要求海拔4000米以上，這是一種野生植物，對身體沒有什麼損害和毒副作用，所以老年小孩都是可以使用的。
指導意見： 陽虛體質平時需要注意多鍛煉身體，不吃冰凍和性寒的食物，海鮮和水產品少吃，多吃韭菜、羊肉、牛肉等壯陽補氣的食物。

腎虛有陰虛陽虛的區別，腎陽虛往往主要是怕冷，腰腰痛發涼的感覺、手足冰涼等等。如果是這樣，可以口服五子衍宗丸等治療腎陰虛往往是怕熱，容易出虛汗，手足出汗多，同時可能腰酸腿軟的，這樣可以口服六味地黃丸試一試；如果自己不好判斷，還是看中醫最好