無精神總是感覺睡眠不足

中醫認為是出現了脾胃虛弱的情況，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，增加脾胃的運化功能，配合使用胃蛋白酶顆粒，促進消化與吸收，而如果出現了貧血，可以配合使用硫酸亞鐵片，或者是配合食用阿膠養血顆粒，腦供血不足的話，平時注意休息，建議配合使用養血清腦顆粒。

考慮可能和學習壓力過大有關，壓力大導致肝鬱脾虛，引起食欲不振，等原因引起的困乏。建議應該調節情志，保持心情舒暢，適當參加運動，也可以去看看中醫，如果是肝鬱脾虛可以口服逍遙丸加減治療。