口腔掉了一塊肉

病情分析： 這個可能是出現口腔黏膜脫落的表現，不排除患口腔潰瘍，缺乏維生素等引起的。
指導意見： 與吃餅乾硬物摩擦也有一定的關係，如果沒有任何不適症狀，可以觀察看看，注意口腔衛生，期間可以補充維生素，多喝溫開水，飲食避免辛辣刺激，過硬過熱等食物。

你這樣的情況，可以首先注意口腔衛生，勤漱口，按時刷牙觀察看看，有一部分可以自行脫落，如果一直不脫落，可以予以切除。