我都已經幹戒了7天了,為什麼晚上就是睡不著覺

出現失眠可能與你近期的精神方面的壓力過大有關係，其次還有可能是肝火旺盛，心脾兩虛等常見因素引起的，可以通過藥物調理你平時可以適當多注意自我放鬆，緩解身心方面的壓力，其次你還可以服用的藥物可以參考，穀維素，維生素B1，棗仁安神顆粒，睡覺前避免喝濃茶，咖啡