面部紅細胞過多

出現了臉部的明顯發紅，可能與太陽照射過多有關係，還可以見於毛細血管擴張引起的面部發紅，還可以見於本身有腎陰虛陰虛火旺，出現了上述症狀，去醫院的中醫科就診，如果是有腎陰虛陰虛火旺，建議服用知柏地黃丸治療，平時避免吃辛辣食物和飲酒。

你這應該是由於暴曬所引起的過敏現象，建議你訓練前可以塗抹些防曬霜試試，應該會起到一定效果的