幫想辦法,最近便秘越來越嚴重?

你的情況屬於胃腸濕熱所致的便秘，一般藥物很難根治.
建議你用傳統中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,等治療,可以快速治癒；這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發。希望你正確的治療,早日康復!

你好；應注意每日堅持適當的活動,養成每日定時排便的好習慣,.有的便秘者,經過這樣的訓練後,就能定時自動排便了.
平時在飲食方面,應經常吃一些粗糧,雜糧,多食含纖維多的蔬菜和水果.

關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法
建議一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜
祝早日康復！
以上是對“幫我想想辦法。最近便秘越來越嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

就您所訴，病情有緩解的方法
建議您多吃蔬菜類食物，少吃油膩的食物，多喝水。如果還是不行，建議您去吃幾個香蕉

便秘的誘發多跟長期飲食不節，胃腸功能紊亂等因素有關的。生活要有規律,特別要定時排便,適當服用輕瀉劑助於排便
平時進食不可過精,多喝水多吃富含纖維的食物.每天起床後空腹飲一杯溫開水,有刺激腸蠕動的作用.建議你保持輕鬆愉快的情緒,以免因精神緊張抑制排便反射