2歲小孩喝優酪乳是不是會損害小孩腸道和胃?

2歲的孩子適當的飲用優酪乳不會引起拉肚子的。但是家長需要識別市場上的優酪乳產品、由於目前市場上還有許多打著優酪乳旗號的乳酸菌飲料，乳酸菌飲料中含有的牛奶量極少，主要是水和添加的一些乳酸桿菌，因此其營養價值和優酪乳不能相提並論，乳酸菌飲料不是乳品，而是飲料，不能用乳酸菌飲料來替代寶寶每天需飲用的牛奶。因此家長在購買優酪乳時，一定要認清楚是正宗酸乳製品，而不是乳酸菌飲料。
由於優酪乳具有一定的酸度，因此也不要每天給寶寶喝太多，以免影響胃腸道內的正常酸鹼度。每天建議100-200毫升左右。不宜過量飲用的！