問題
【婦科】
【歸檔】 16年11月24日
來月經可以跨越式跳高和立定跳遠嗎？
網友回答
你好，據你描述的情況，來月經了，不建議做劇烈運動的。月經期間劇烈運動，容易引起子宮內膜異位症，導致經期腹痛。所以不要做跨越式跳高和立定跳遠的。
你好，月經期間應該適當限制運動，其中包括你描述的情況，而且可能需要注意補充營養。