感冒咳嗽吃什麼水果

感冒咳嗽
中醫病症名,為外感咳嗽的一個主要證型,是由機體感受風熱之邪,肺失清肅所致的咳嗽,臨床可見咳嗽,乾咳無痰或痰黃稠,或發熱,汗出惡風,口乾咽痛,鼻流黃涕,舌紅苔薄黃,脈浮數等,治宜疏風清熱,宣肺止咳,常用用銀翹散,桑菊飲等方,

感冒咳嗽
病因
因素體火盛,或感覺風熱外邪,首先犯肺,肺失清肅,熱煉津液成痰,故見咳嗽,咳痰黃稠,口幹；風熱之邪侵襲肌表,衛陽受遏,邪正相爭,故身熱惡風；風主疏泄,風熱犯表,皮毛腠理開泄,故出汗；風熱上擾,薰蒸咽喉,故頭痛咽痛；舌苔薄黃,脈浮數,為風熱侵于肺衛之象,

感冒咳嗽
辨證施治
1.證候
咳嗽,無痰,或有痰色黃稠,不易咳出,咽幹疼痛,口渴,常伴有發熱、汗出,頭痛、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數,
2.治則
疏風清熱,宣肺止咳,
3.主方
桑菊飲加減,
4.方藥
桑葉、菊花、薄荷、連翹疏風清熱；前胡、牛蒡子、杏仁、桔梗、貝母、枇杷葉清宣肺氣,化痰止咳,
若肺熱內盛,發熱明顯,口渴喜飲,可加黃芩、知母清肺泄熱；風熱上犯,咽喉腫痛明顯,可加山豆根、玄參、蟬衣、射干清熱利咽；如熱甚傷津,口乾咽燥,舌質紅,加沙參、麥冬、天花粉、蘆根等生津潤燥,

感冒咳嗽
預防
1.平時注意休息,加強鍛煉,感冒流行季節小心防護,不要到人口密集的公共場所,以免感染,
2.如出現風熱感冒的症狀表現,及時採取措施或到醫院診治,以防風感冒加重導致出現風熱咳嗽,
3.風熱咳嗽早期,忌用收斂鎮咳藥,若誤用可導致肺氣鬱遏,外邪不能外達,反而造成慢性咳嗽,日久難愈,
4.風熱咳嗽飲食宜清淡為主,不宜嗜食辛辣肥甘滋膩,以免助熱生火,加重咳嗽,
5.藥膳

感冒咳嗽
大地春回後,咳嗽患兒日趨增多,這時年輕媽媽在飲食方面也要為孩子“設防”,特別要注意以下幾個問題:
1.忌酸甜:咳嗽時患兒應忌糖與一切甜食、冷飲等,咳嗽劇烈時,連一些酸甜的水果,如蘋果、香蕉、桔子等也不宜多吃,因酸能斂痰,使痰不易咳出,並加重炎症,多吃甜食還會助熱使炎症不易治癒,
2.忌鹽:咳嗽患兒要減少鹽的攝入,因為這會影響腎的排泄,對患兒排尿不利,對防感染不利,咳嗽患兒飲食宜清淡,
3.忌魚腥:小孩咳嗽期間不宜吃魚腥,特別是“風熱咳嗽”時,對某些魚蛋過敏的小兒更應注意,應忌食鮭魚和帶魚,
4.小兒在感冒咳嗽時,飲食應以新鮮蔬菜為主,適當添加豆製品、少量瘦肉和禽蛋,葷菜宜少,菜肴要以蒸煮為主,不宜吃油、炸、煎食物,