18歲這樣有的白髮,家族中都沒有白髮

要通過食物的天然調理來補充你身體裡所缺乏的營養了。一般少白頭不是遺傳就是產生黑色素的營養成分不夠，體內缺乏某些東西。
最好是多吃木耳，黑豆，海帶，核桃等，最主要的是堅果啊，顏色的是黑色的天然食品。染髮是化學性質的東西，對頭髮不好，還是食補吧，慢慢來，多運動，生活放鬆心情，注意休息時間，

青少年白髮常常帶有遺傳性，其次是精神因素造成。
建議你可以服用烏髮丸，平時應養成良好的飲食起居習慣，忌食辛辣厚味生冷油膩，戒煙酒，積極鍛煉身體保持心態平和，情緒穩定。

這種情況不排出壓力和絡氨酸缺乏導致的。
針對你的情況，首先自己注意平時飲食，多補充營養，同時去醫院檢查下，看是否有絡氨酸和微量元素缺乏。
以上是對“我今年22了，18歲這樣有的白髮，家族中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。大部分患者除白髮外沒有任何不適症狀。而後天性的少白頭，除了根據病因治療外（如好食辛辣、不按時作息等），還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮就會變成灰白色；金黃色的頭髮中含有鈦；赤褐色的頭髮中含有鉬；棕紅色的頭髮中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪幹和幹豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。此外，經常吃一些有益於養發烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為“發為血之餘”，“腎主骨，其滑在發”，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤發。
食膳療法：桂圓肉、蓮子、大棗等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，連服15～30日。可以滋補氣血，使頭髮變黑。

分析，後天中又有幾個原因：營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。
建議，在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。