薏米赤小豆黑豆放在一起煲水有什麼功效

有利尿、祛濕、減肥、美白、補腎、降血壓的作用。
薏米、赤小豆可以去除體內濕氣，幫助多餘的水排出，黑豆補腎益氣，經常吃可以起到降血脂、血壓，減肥、補腎的效果。

薏米赤小豆黑豆這個主要是健脾補腎利濕為主。
一般用於脾腎兩虛夾濕引起的情況，請中醫把脈診斷一下看是否適合使用

這些東西放在一起主要是中醫上補氣的作用
中醫上將正氣不足，邪氣就容易入侵，就是容易得病的一起，這些東西可以提高免疫力。
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