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問題 【其他症狀】 【歸檔】 16年12月10日

怎麼才能迅速增高

問題描述 網友性別:女
網友年齡:21歲
詳情描述:
怎麼才能迅速增高?做什麼運動能迅速增高?吃什麼對增高最有效? 人不胖,小腿和大腿有點胖, 最近有打球但沒什麼效果, 現在16歲,身高1米5,
網友回答
2016年12月10日 00:00

您這應該是過敏的表現,過敏的話最重要的找出過敏源,並且避免與過敏源接觸藥物的話,您可以選用抗過敏藥物開瑞坦和維生素C,如果瘙癢的厲害您可以選用爐甘石洗劑!還有多換洗一下衣服,還有多曬曬被褥,在買點皮康王摸摸,

2016年12月10日 00:00

身體的生長和發育都是一個緩慢的過程,短時間內想要吃胖或者增高都是不可能的,建議您平時多注意飲食習慣和生活習慣,多食些含鈣類豐富的食物,如牛奶,雞蛋,蝦類蟹類食物等多食蔬菜和水果,堅持體育鍛煉,