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問題
【其他症狀】
【歸檔】 16年12月10日
晚上睡覺說夢話,吃什麼藥可以治療?
網友回答
說夢話不知應否算是一種病態,但據臨床經驗所得,經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥,清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉同時更要注意休息調節工作、生活所帶來的壓力
這是由於您進入了快波睡眠大腦比較活躍出現的夢境,您可以服用一些補腦安神的口服液。
感謝您的諮詢,希望我的回答對您有所幫助,祝您身體健康,心情愉快!
說夢話不知應否算是一種病態,但據臨床經驗所得,經常說夢話的人多半心火過旺,肝火過熱及精神緊張.表現的身體狀況是有口氣,喉乾舌燥,清熱後情況便會好轉
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大,精神緊張誘發的.因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作,生活所帶來的壓力.
以上是對“晚上睡覺說夢話,吃什麼藥可以治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力,調整自己的生活節奏,調理營養,問題會慢慢好起來的。如果通過自我調節難以改善的話,可以通過諮詢心理醫生,請求醫生的幫助
善睡眠環境,如買些窗簾或遮光簾以保持房間黑暗;保證房間不要太熱或太冷;要有舒適的睡床等。 少白天咖啡的飲用量,不要過量喝茶和咖啡,特別是在傍晚,還要避免過多攝入刺激性食物,如辣椒等。