生過寶寶,譬如什麼養生堂維生素C和維生素E

根據您提供的資訊，這些保健品正常女性是可以吃的，如果是真正的驢膠吃了的確有好處。
考慮到現在假冒偽劣商品種類繁多，我建議您不要吃這些東西，如果買到真的還好說，如果是假的，本來自己沒事吃出來毛病，那不是太不值當了嗎？只要您合理膳食，不用吃補品也可以保持健康。

女人以血為本，以肝為用就是說血液對女人很重要的，維生素之類的不缺的話可以不吃因為日常飲食都會補充到
但是驢膠補血顆粒，阿膠之類這些補血的東西可以適當吃些，因為每月會有失血，但是機體調節的比較好，會沒有症狀，還是要注意補充的，沒有壞處

你的情況考慮如果是一般身體沒有什麼不適的感覺的話一般是沒有什麼需要補充的，如果是有貧血或者臉上不好的情況的話需要進行補充
一般維生素E可以幫助進行美容並且改善膚色的，補血顆粒可以幫助進行補血就可以了，看你的情況服用比較好
以上是對“我今年28歲，生過寶寶。我想諮詢一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

女人以血為本，每個月都會流失部分血，正常女性補補血沒壞處。
維生素我們每天吃的食物中都有，不缺的話沒必要補充，補血類的保健品可以適當吃點，以血養人。