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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年09月14日
身高150cm,胃口很不好,要怎麼增肥呢
網友回答
脾胃功能差會影響吸收,吃什麼可能都不能見到明顯的效果。
建議你先到中醫科檢查,對症用藥調理脾胃,同時可吃些山楂山藥等健脾胃食物,保證充足的睡眠,加強營養,多運動,體重會有所增加的。
你有小三陽,胃口差,平時有檢查肝功能嗎?不排除是肝炎。
建議你要查一下肝功能,平時多吃水果,多吃肉類,多喝牛奶,會長胖的。