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問題【針灸按摩科】 15年01月30日

落枕了要怎麼治療

問題描述網友年齡：26歲
網友性別：女
詳情描述：
前天晚上睡覺的時候不注意就落枕了，頭都不敢轉動，一轉動脖子就非常的痛，這幾天也不敢去上班了，用熱敷還有按摩都沒有效果。落枕了要怎麼治療呢？

網友回答

2015年01月30日 00:00

落枕的主要原因是睡覺姿勢不對、頸部受涼或是睡覺的時候枕頭墊的很高。其治療多採用按摩、熱敷以及耳針治療等，具體根據落枕的程度，如果落枕嚴重或是疼痛劇烈的患者可以在醫生的指導下注射0.25％奴夫卡因進行止痛。同時睡覺時避免枕頭過高。