老是愛失眠咋辦

考慮是由於過於勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是壓力過大造成的肝火過旺肝鬱脾虛型的失眠。需要根據你的症狀來對症分析論證，若有心悸一類的症狀則屬於心脾氣血兩虛型，需要服用柏子養心丸或天王補心丹，若存在脾氣急躁眼睛紅腫的症狀則屬於肝鬱脾虛型需要服用逍遙丸。建議可以觀察一下具體的症狀來服用相應的藥物，同時合理飲食，調節心情。