第八天了,月經還沒來。陰虛。

可以用一些藥物來治療，比如中成藥鹿胎膏，多吃肉類，蛋等高蛋白食物
調整好自己的心態，多吃滋補性的食物，補充足夠的營養，多吃烏骨雞，羊肉等滋補性的食物，調整自己的心態

內分泌失調和一些婦科疾病導致的，需要到醫院做個檢查，以明確針對，及時調經治療。
建議使用宮血甯膠囊安絡血片進行治療。飲食上飲食上少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、煙酒等，這樣子都是要好處的