腳和腿的水腫還是很厲害,不能太累

建議生完小孩後可以進行適當的運動，你這種情況應該到醫院去做個腎功能的檢查，看用了那些藥對腎的損害有多大。
產後出現水腫可服用：濟生腎氣丸或參苓白術散治療就可以了。希望可以幫到你，謝謝。

一般下肢水腫都考慮是心源性水腫，考慮心臟方面問題，有測量血壓嗎？
建議去醫院做一個全面檢查，量血壓，做心電圖。
至於你說的其他症狀，是典型的氣血虛，可以去找中醫生調理一下，這方面的方子有八珍湯。
祝您健康！