問題
【中醫內科】
【歸檔】 16年01月22日
一到晚上黑眼圈就會顯的特別重
網友回答
你這是心脾兩虛,氣血不足的表現,建議你服用中成藥歸脾丸調理一下,具有健脾養血安神的作用。
平時多吃黃芪當歸燉排骨,具有補益氣血的食療作用。飲食上要多吃一些富含優質蛋白,微量元素和維生素的食物,雞蛋,桂圓,大棗,桑葚,核桃,豬肝,菠菜都很好,營養要全面。一度要保證睡眠充足,氣血充足了皮膚就會有光澤。
這種情況可能屬於中醫的陽虛
建議到當地醫院中醫科開點補陽的中藥服用,平時可以多吃點生薑、大蔥和蒜