我到了冬天好怕冷,怎麼回事?

朋友首先要祝您健康。腎陰虛的臨床表現：1）、腰酸腿軟。2）、口幹、煩躁。3）、手心發熱。4）、愛出汗。
腎陽虛首先會出現腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺。
平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎的藥物、平時注意放鬆心情。祝您健康.另外飲食方面要注意多吃一些補腎食物,如腎陰虛可以多吃一些魚,肉等,腎陽虛可以多吃一些黑木耳,黑芝麻小核桃等.

您這冬天好怕冷應該是中醫上講的腎陰虧虛腎精不足的表現。
建議可以服用中成藥六味地黃丸一段時間，平時枸杞泡茶，培養運動愛好，接觸不良習慣。注意生活規律。

你的情況主要是陽虛體質導致的，建議你還是用點溫陽活血化瘀的藥物治療。
因為陽虛導致了血液運行不暢所以熱量不能供應到全身，所以會出現怕冷跡象，建議你可以用附子湯和當歸四逆湯治療。效果很好。
以上是對“我到了冬天好怕冷，這是什麼原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您的描述，一般情況下，到了冬天.好怕冷.考慮是腎陽虛的情況，腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒等症狀，積極調理。
腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.溫補性食物有羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿茸等.平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經.祝您健康！