晚上睡覺有時候出虛汗有時候不出是什麼原因

腎虛,羊肉本身屬於有熱性肉類，具有溫腎壯陽的作用，羊腰子也具有補腎的作用,
建議腎虛患者可以適當的吃一些，平時也可作為普通的食物來吃，多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰

中醫上認為晚上睡覺時出汗多是盜汗，一般是由於陰虛內熱導致的，可以通過服用中藥進行治療。
如果家裡有暖氣，被子又比較厚，建議適量換個薄點的被子，因為溫度過高也是會出汗的，如果是盜汗，就需要服藥治療了，如知母，黃柏，熟地，山藥等中藥有很好的療效。