臉色發黃無光澤鼻子臉頰兩邊

您的情況，可外抹些維A酸軟膏，這對改善症狀很有幫助，勿食辛辣刺激的食物，避免搔抓
保證充足睡眠，飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物，應避免精神緊張，可參加一些體育運動以促進身心健康

，多考慮是毛孔堵塞後，皮脂腺堆積引起的囊腫之類的。建議不用過於擔心，飲食注意清淡，不要去擠捏，以防感染，洗臉不要用刺激性大的洗面乳，可以用溫開水洗臉。有必要可以用點口服消炎藥，如乙醯螺旋黴素等。
建議你平時養成良好的作息時間，不要長期對著手機和電腦，這樣對皮膚傷害很大的，平時多吃水果蔬菜，保持大便通暢