上火尿液顏色和味道很重大便感覺肛門難受

你好，根據你所描述的情況，考慮是有上火的可能，建議還是多飲水增加尿量起到降火作用和沖刷作用，最近應當忌食生冷辛辣刺激食物合理飲食規律作息避免熬夜。

你好，內火偏大會出現尿液濃縮使顏色加深味道加重，下焦濕熱可引起大便粘膩和肛門部的不適症狀，建議多喝水，少吃辛辣油膩食物，可以口服點藥物如穿心蓮片口服。

你好，上火後是因為勞累或飲水不夠，其次是休息欠佳。尿液濃縮，毒素多，大便乾燥，建議你休息多飲水，吃些水果。

你好，上火多喝水，避免辛辣刺激，。如果症狀炎症可以服用清火片治療試試。

上火導致的尿路感染和便秘的症狀，建議喝一些金銀花去火消炎。同時注意多喝水，多休息，忌食辛辣刺激食物。

你好，可以多喝白開水，適當吃些水果，是有幫助改善的。避免吃辛辣和油炸的食物。

你的這種情況主要是上火的原因，和平時的飲食習慣，生活習慣也是有關係的，要注意多喝水，多吃一些水果蔬菜，粗纖維的食物比較好。