體質偏寒,脾胃不好,要吃什麼保健品可以調理呢?

您這種症狀考慮建議您現在可以口服一粒泮托拉唑，多喝點溫開水，症狀可以相對緩解。
如果病情沒有緩解，並且嚴重的話需要靜脈輸液。飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔

你體質偏寒屬於腎陽虛的表現，脾胃不好可以吃些健脾益氣的
像是金貴腎氣丸可以改善你的體質的偏寒另外你可以吃些參苓白術丸健脾胃

你好從日常飲食上調節即可。首先從調理脾胃開始，給予溫暖，除濕，讓陽氣逐步上升，達到陰陽平衡。“熱者寒之，寒者熱之”。食物的性味與體質的寒熱有著密切的關係，食物的性味須與體質屬性相適應，可達到事半功倍的效果，反之亦然，因為不同的症候有不同的飲食禁忌。因地制宜。冬吃羊肉、牛肉、火鍋較好，而開著暖氣吃霜淇淋、喝涼飲料不好；早上是一天的開始，人體生理功能剛要開始旺盛，不要吃寒涼性食物來鎮靜它；晚上少喝啤酒，因為啤酒屬寒性的，喝到胃裡，中樞神經會把冷的資訊傳遞到脊柱，容易出現腰酸背痛。
因人制宜。寒性體質的人要多挑溫熱性食物，它們具有溫中，補虛，助陽、驅寒的作用，能改善其已衰退、沉滯、萎縮、貧血等症狀。另外，適量食用辣味食物，散寒且刺激內分泌，特別性腺；酸性食物，收斂、生津益陰，防止濕氣聚集體內。
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