補腎,滋陰,降火的中藥材有哪些?請您速答覆

是腎虛適度運動.運動在消耗能量的同時,使機體內各個系統的細胞都處於一種活躍的狀態,有規律地適度運動,
可使腎功能得到穩定的激發,延緩衰老,防病健身.
心情舒暢.愉快的心情可以促進體內氣機運行通暢,使各個臟器的功能活動積極而健康

很高興為你解答：陰虛會導致內熱，感覺全身很燙，你要滋陰降火的藥物有很多。
六味地黃丸裡面的藥都是滋陰降火的藥物，還有知柏地黃丸也是滋陰的藥。